Le livre incontournable pour gagner du temps

Cerveau qui “bug”, procrastination... mais aussi jungle d'informations autour du TDAH, mauvaises expériences avec des professionnels :

✓ Ce livre est là pour vous faire gagner du temps dans votre recherche de solutions.

✓ Il répond aux questions que vous vous posez et vous aide à décrypter le jargon médical.

✓ Et il vous explique avec des exemples concrets, le fonctionnement de votre cerveau.

Parce que disposer d’informations claires change la donne : on comprend mieux son cerveau… et ce qui peut réellement nous servir.

Les repères essentiels pour comprendre votre cerveau et gagner du temps dans votre recherche de solutions.

Qu'y a-t-il à l'intérieur ?

Connaissance et confiance en soi

  • Que sont exactement les fonctions exécutives, et comment influencent-elles votre quotidien ?

  • Les 5 "codes secrets" du cerveau

  • Solutions pour débloquer son cerveau

  • Que faire si vous avez "tout essayé" ?

Gagner du temps

  • Burn-out, migraines, mommy brain… Pourquoi ces situations peuvent-elles imiter les symptômes du TDAH ?

  • Que faire si vous vous reconnaissez dedans ?

  • Comment obtenir un diagnostic sans y claquer un demi-salaire ?

Exemples et astuces d'une soignante

Infos rarement accessibles en dehors du milieu professionnel, points de repères et réponses aux interrogations courantes.

De nombreux exemples illustrent les troubles et les solutions proposées, pour vous permettre de les tester dans votre vie.

Comprenez enfin pourquoi votre cerveau “bug”

…et ce qui peut vraiment vous aider.

Dans ce livre :

Comprendre pourquoi votre cerveau “bug” parfois

Identifier ce qui relève du TDAH… ou pas

Découvrir ce que sont vraiment les fonctions exécutives

Mieux comprendre les situations qui aggravent les difficultés

Tester des solutions concrètes dans votre quotidien

Trouver des repères fiables pour vous débloquer et avancer

À propos de l'autrice

Florine Faisant

Florine Faisant est orthophoniste, autrice de plusieurs ouvrages professionnels et personnellement concernée par le TDAH.

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